坐骨神経痛

坐骨神経痛が起きる原因としては様々な原因があります。皆さんも1度は耳にした事があると思います。
「姿勢の悪さ」「運動や仕事の動き」「日常生活での左右差や癖」色々な原因が重なり発生しています。
坐骨神経痛に悩まれている方、次に当てはまるものはありませんか?

 

  • 長時間座っていると腰から足にかけて痛みが走る
  • 椅子から立ち上がる時にお尻周りか太もも裏に痛みが走る
  • 重い物を持ち上げようと踏ん張った時に腰から足に痛みが出た
  • 病院で坐骨神経痛と診断を受けた
  • 整骨院で電気、マッサージ、治療を受けたが一向に変わらない
  • 仕事をするのに痛み止めを飲みながら作業をしている
坐骨神経痛

あなたは何個当てはまりました?1つでも当てはまれば体からの危険信号です。

 

原因

神経の中でも一番大きいと言われている坐骨神経は足のあらゆる動きに関与する神経として働いている為、神経の周りにある筋肉に負荷がかかると筋肉の硬さや肥厚によって神経、血管を圧迫し痛みや痺れるような兆候が起きます。
その為、姿勢の悪さや癖などによって筋肉の柔軟性が乏しくなり坐骨神経痛を誘発してしまいます。
坐骨神経痛と診断を受けても原因が特定していない事が多いです、約8~9割近くは画像診断でも原因が特定できていないです。
ただし、症状として出ている場合は必ず原因があります。

 

症状

坐骨神経痛は中高年の方に多く見られお尻や太もも、すね、ふくらはぎ、足にかけて鋭い痛みや痺れなどの症状を感じる事が多いです。

  • いつも座っている、立っている関係なしに、常にお尻や太ももに痛みと痺れを感じる
  • 歩いているとお尻にかけて痛みが走り歩けなくなる
  • 体の上体を起こそうとすると腰から太ももにかけて痛みが走る
  • 横になって安静にしていてもお尻から足にかけて痛みがあり、夜ぐっすり眠れない
  • 靴下を履こうと体をかがめた際に腰からお尻に痛みが走り靴下が履けない
  • じっとしていても痛みや痺れ以外にジンジンする痛みがある

 

坐骨神経痛という名前ですが、実際は神経そのものに傷や問題があるわけではありません。
坐骨神経に関わらず神経に傷が生じた場合、痺れなどの問題ではなく麻痺という事になります。(神経は体の感覚や動きを促すものなので、その伝達が遮断されてしまうと動かなくなってしまいます)
となると、病院で坐骨神経痛と診断された場合、皆さんのお身体はその様な状態に当てはまりますでしょうか?

 

当院による施術・改善・予防方法

  • 当院はあなたの体に合った施術、予防方法をお伝えします。
  • 私はあなたの坐骨神経痛を引き起こしている原因を問診の時点から細かく確認し、早期回復そして再発を防ぐ為に根本から改善を目指します。

 

そもそも根本改善とは何か?

当院は痛みにだけ着目するのではなく、どうしてその痛みが出てしまったのか?というように原因を追究しています。その為ご自身の体の現状を知り、どこが悪さをしているかを確認し施術を行い再発の防止をする事が当院での根本改善としています。

 

1:当院では体全体の骨格を調整します

人間は二足歩行の為、まずは足から左右差、ズレなどを確認し「土台となる骨盤」「軸となる背骨」などを調整し、筋肉の張り、血流の改善、神経伝達の働きを良くしあなたの体の中から自己調整能力として自然治癒力を高めていきます。

 

2:生活習慣からの予防

体全体を施術し歪みを調整出来たとしても、日常生活での左右差や癖、仕事での動き姿勢の改善など、普段からご自身の体を理解し予防をしていかないと、また歪みが発生し怪我に繋がる可能性が高まってしまいます。 再発予防の為に座り姿勢、立ち姿勢を当院は徹底的に指導していきます。

 

3:院・自宅でも出来る運動、セルフケアも充実

体の状態が良くなりバランスも整ってきたら無理のない範囲から運動やエクササイズを行います。

  • ウォーキングの仕方や時間
  • 自宅で行える負荷がないセルフケア
  • 興味や必要性がある方はストレッチポールなどでセルフケアの指導もさせて頂きます

 

4:お互いが協力する事の大事さ

体の状態を最大限高めるには、治療側と患者さんとのお互いに協力し合うことが治療効果も高まるキッカケにもなります。
そして体を良くする為にもう1つ大事な事は、いかにマイナスな事よりプラスになった所に気付ける事が体の状態を良くなる秘訣です。
施術者は症状の原因を発見し伝える事が大事になり、患者さんはその原因を把握し普段からの原因を起こしている左右差や癖、生活習慣の改善や予防方法をしっかり実施し、ご自身でも治したいという強い気持ちがあればある程、本来あなたの体に備わっている自然治癒力が働き更に回復力が高まるでしょう。
その様に自分で治せる体になれる様に一緒に頑張りませんか?

 

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